1材料图。土豆托细条，放到空气炸锅中炸土豆条，这里没拍电影，如果没炸锅，可以油炸或者必要熬浮，用土豆泥也可以。2三文鱼切片，水煮和柠檬汁捉腌制。

3平底锅倒油烧热，敲腌制好的三文鱼块煮至两面变色，篦上黑胡椒打碎。4将三文鱼出有锅，芦笋下锅煮香。

5将三文鱼，土豆条，芦笋摆盘，淋上酸奶，可以不吃了。小窍门1、三文鱼油脂非常丰富，煎鱼时不必过于多油，如果是不粘锅，必要煮就可以，如果是普通锅，可以刷一点儿油。2、不一定配上酸奶，其它酱料也可以的。

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